ပံုရိပ္ေယာင္ဘဝတြင္ ေပ်ာ္ေမြ႕ျခင္း
- ေမာင္မိုးဇြန္
- Mar 24, 2018
- 2 min read
မ်က္ရည္စက္လက္က်ေနသည့္ မ်က္ဝန္းႏွင့္ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလးသည္ လက္ကိုင္ဖုန္းကင္မရာကို ၾကည့္၍ ေနသည္။ သို႔ေသာ္သူမသည္ ကိုယ္ဟန္အေနအထားကို ေက်ာ့ေက်ာ့ေမာ့ေမာ့ေလးျဖစ္ေစရန္ ဂရုစုိက္ျပီးမွ ကင္မရာခလုတ္ကို ႏွိပ္လုိက္သည္။
အဆိုပါ ဓာတ္ပံုေလးကို Facebook ေပၚသို႔ တင္လိုက္သည့္အခါ Like ၊ Comment မ်ား ရာခ်ီတက္လာၾကသည္။ အခ်ဳိ႕ေသာ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလးမ်ား၏ သနားေၾကာင္း ကိုယ္ခ်င္းစာေၾကာင္း အေျပာစကားမ်ား၊ ပုရိသမ်ား၏ လွေၾကာင္း ေခ်ာေၾကာင္း ကူညီႏွစ္သိမ့္ေပးျခင္ေၾကာင္း မွတ္ခ်က္မ်ားကို သူမသေဘာက်ေနသည္။ ႏွမျခင္းမစာနာတတ္သူတစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ မဖြယ္မရာမွတ္ခ်က္မ်ားေပးၾကသည္။ သို႔ေသာ္လည္း Like မ်ား Comment မ်ား ရာေထာင္ခ်ီတက္ေနသည္ကို ျမင္ေနရသည္ကိုပင္ သူမေပ်ာ္ေနတတ္သည္။
“ဘာေၾကာင့္ဆိုတာ မရွင္းျပႏုိင္ေပမယ့္ အဲ့လို ပံုေတြတင္ေနရတာကို ေပ်ာ္တယ္။ တစ္ေန႔ တစ္ေန႔ ဟိုအေၾကာင္း ဒီအေၾကာင္း ေခါင္းစဥ္အမ်ိဳးအမ်ိဳးနဲ႔ ဓာတ္ပံုေလးတစ္ပံုတစ္ေလေလာက္မွ မတင္လုိက္ရရင္ ေနမထိထိုင္မသာနဲ႔။ Like ေတြ ေထာင္ခ်ီရေနတာကိုလည္း သေဘာက်တယ္။ Like မရရင္ေတာ့ စိတ္ညစ္တာေပါ့” ဟု နည္းပညာတကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူတစ္ဦးျဖစ္သူ မသီတာ (အမည္လႊဲ) ကဆိုသည္။
ဤသည္မွာ လူမႈကြန္ယက္ကို စြဲလမ္းစြာအသံုးျပဳေလ့ရွိသူ လူငယ္မ်ား၏ ပံုမွန္အျပဳအမူမ်ားထဲမွ တစ္ခုသာျဖစ္သည္။ ၎တို႔က ဤကဲ့သုိ႔ေသာ ျပဳမူမႈမ်ားကို ဝါသနာတစ္ခုဟု ဆိုၾကသည္။ ယင္းသို႔ စားျခင္း အိပ္ျခင္း သြားျခင္း လာျခင္းစသည့္ အေၾကာင္းအရာအမ်ိဳးမ်ိဳး ေခါင္းစဥ္အမ်ိဳးမ်ိဳးတို႔ျဖင့္ ပို႔စ္မ်ား၊ ဓာတ္ပံုမ်ား တင္ေနၾကျခင္း၊ လူမႈကြန္ယက္ကို အခ်ိန္ျပည့္နီးပါး သံုးစြဲေနၾကျခင္းသည္ ၎တို႔၏ လူမႈဘဝတစ္စိတ္တစ္ေဒသျဖစ္ေၾကာင္း ဆိုၾကသည္။ ယင္းေၾကာင့္ပင္ Social Media Engagement မရွိသည့္အေျခအေနမ်ိဳးျဖစ္သည့္ Like မ်ား Comment မ်ား ေမွ်ာ္လင့္သလို မ်ားမ်ားစားစားမရျခင္းမ်ား ၾကံဳရပါက စိတ္ညစ္ၾကေၾကာင္းလည္း ဆိုၾကျခင္းျဖစ္သည္။
“လူမႈကြန္ယက္ဝက္ဘ္ဆိုက္ေတြေၾကာင့္ လူေတြက တကယ့္ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ ပိုပိုကင္းကြာလာတယ္။ လူမႈကြန္ယက္ေပၚက ဘဝကိုပဲ တကယ့္ဘဝလို႔ ထင္မွတ္မွားလာၾကတာမ်ိဳးေပါ့။ Facebook က လူေတြကို အရမ္းလႊမ္းမိုးလာတယ္။ စားလဲ Facebook အိပ္လဲ Facebook နဲ႔ တေနကုန္ ဖုန္းနဲ႔ မ်က္ႏွာမခြာတဲ့သူေတြ သိပ္မ်ားလာတယ္။” ဟု အိုင္တီပညာရွင္ ကိုသီဟေစာကဆိုသည္။
လူမႈကြန္ယက္ကို အလြန္အကၽြံ သံုးစြဲမႈျမင့္တက္လာျခင္းမွာ လူငယ္မ်ားတြင္ ပို၍မ်ားေၾကာင္း ၎ကဆိုသည္။ ျဗိတိန္ လူထုက်န္းမာေရးဆုိင္ရာ ေတာ္ဝင္အဖြဲ႕အစည္းၾကီး၏ ေလ့လာခ်က္အရ ၂၀၀၀ ခုႏွစ္ေနာက္ပိုင္းတြင္ ေမြးဖြားသည့္ ကေလးမ်ား၏ ေလးပံုတစ္ပံုမွာ တစ္ေန႔လွ်င္ ပ်မ္းမွ် အၾကိမ္ ၁၀၀ ဝန္းက်င္ခန္႔ မိမိတို႔၏ လက္ကုိင္ဖုန္းမ်ားကို ၾကည့္ရႈၾကသည္ဟုဆိုသည္။ ယင္းသို႔ၾကည့္ရသည့္ အဓိကအေၾကာင္းအရင္းမွာ လူမႈကြန္ယက္ေၾကာင့္ပင္ျဖစ္သည္။ ထို႔အျပင္ လူတုိ႔၏ပင္ကို အတၱစိတ္ေၾကာင့္ သာမာန္လူမ်ားတြင္ပင္ လူမႈကြန္ယက္၏ စြဲလမ္းမႈက သက္ေရာက္သည္။
“တစ္ခါတစ္ေလမွာ ကိုယ္ ပို႔စ္ေလးတစ္ခု တင္လုိက္လို႔ Like မရရင္ေတာင္ … ‘ဟင္ ငါ့ပို႔စ္ ဘာလို႔ Like မရတာလဲ’ ဆိုျပီး စိတ္ထဲ စႏိုးစေနာင့္နဲ႔။ အလြန္အကၽြံသံုးတဲ့သူေတြသာဆိုရင္ စဥ္းစားသာၾကည့္ေတာ့” ဟု ကိုသီဟေစာက မွတ္ခ်က္ျပဳသည္။
တစ္ခါတစ္ရံ မိမိတင္ထားသည့္ ပုိ႔စ္ကို Like မလုပ္သည့္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို မည္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ Like မလုပ္သည္ကို Chat Box မွတဆင့္ သြားေမးဘူးေၾကာင္းလည္း ေမာ္ဒယ္သင္တန္းတက္ေနသူ ဇာနည္ (အမည္လႊဲ) ကလည္း ဆိုသည္။
“ကိုယ္တင္ထားတဲ့ ပို႔စ္ကို Like မလုပ္ၾက Comment မေရးၾကတဲ့အခါ လူေတြက ကိုယ့္ကို ဂရုမစုိက္ၾကေတာ့ဘူးလို႔ ခံစားရတယ္။ အဲဒါမ်ိဳး အေျခအေနကို သေဘာမက်ဘူး။” ဟု သူက ဆိုသည္။
ဒီကေန႔ေခတ္တြင္ ကမၻာ့ လူဦးေရ၏ ၄ ပံု ၃ ပံုေသာ လူမ်ားမွာ လူမႈကြန္ယက္အသံုးျပဳေနၾကျပီး ျမန္မာႏုိင္ငံရွိ လူဦးေရ ထက္ဝက္ခန္႔မွာလည္း အဆုိပါ လူမႈကြန္ယက္အသံုးျပဳသူ စာရင္းထဲတြင္ပါဝင္သည္။ အဆိုပါလူမ်ားသည္ လူမႈကြန္ယက္ေပၚတြင္ ျပီးျပည့္စံုသည့္ လူတစ္ေယာက္ဟု ထင္ျမင္ခံရေစရန္ အျပိဳင္အဆုိင္ အားထုတ္လ်က္ရွိၾကသည္။ တကယ္တမ္းအားျဖင့္မူ ယင္းသို႔ အားထုတ္မႈမ်ားသည္ပင္လ်င္ ၎တို႔အတြက္ ေသာကဗ်ာပါဒပြားစရာ၊ စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္စရာ အေၾကာင္းအရင္း ျဖစ္လို႔ေနျပန္သည္။
ဤကဲ့သုိ႔ေသာ Facebook အပါအဝင္ လူမႈကြန္ယက္မ်ားကို အလြန္အကၽြံစြဲလန္းျခင္း သို႔မဟုတ္ လူမႈကြန္ယက္ေပၚတြင္ ထင္ေပၚခ်င္စိတ္လြန္ကဲျခင္းမ်ားသည္ ဆိုးရြားသည့္ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြကို ေဆာင္ယူလာတတ္ေၾကာင္း ေဆးပညာရွင္မ်ားက မွတ္ခ်က္ျပဳၾကသည္။ ယင္းသို႔ စြဲလမ္းစြာအသံုးျပဳျခင္း၏ ေနာက္ကြယ္တြင္ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာျပႆနာမ်ားရွိေနတတ္ျပီး ယင္းအေျခအေနကို လြန္၍ အလြန္အကၽြံ အထိန္းအခ်ဳပ္မဲ့လာသည့္အေျခအေနမ်ိဳးကို “Facebook စြဲလမ္းျခင္းဆုိင္ရာ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါ” ဟု ေခၚသည္။
“Facebook စြဲလမ္းျခင္းဆုိင္ရာ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါ” စတင္လာျပီဆိုပါက Facebook အလြန္အကၽြံသံုးစြဲရာမွ တကယ့္လူမႈဘဝကို လ်စ္လ်ဴရႈလာျခင္း၊ လူမႈကြန္ယက္က အတြင္းစိတ္သ႑ာန္ကို အၾကီးအက်ယ္လႊမ္းမိုးထားျခင္း၊ အစစ္အမွန္ ဘဝကို ျငင္းပယ္၍ စိတ္ကူးယဥ္ကမၻာနယ္ကို လြတ္ေျမာက္မႈဟု ထင္ေယာင္ထင္မွားျဖစ္လာျခင္း၊ ယင္းအေျခအေနမ်ားကို အေျချပဳျပီး လက္ေတြ႕ဘဝကိုျပင္ဆင္လိုစိတ္ျပင္းထန္လာျခင္း၊ လူမႈဆက္ဆံေရးတြင္ သည္းခံလိုစိတ္ေလ်ာ့နည္းလာျပီး လက္ရွိမူမမွန္သည့္ အေျခအေနကို ဖံုးကြယ္ရန္ အလြန္အကၽြံၾကိဳးပမ္းလာျခင္းမ်ား ျပဳမူလာတတ္သည္။ အဆိုပါ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား ျဖစ္လာျပီးေနာက္ပုိင္းတြင္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္းႏွင့္ စိတ္က်ေဝဒနာတို႔ ခံစားလာရျပီး ေနာက္ဆက္တြဲအေနျဖင့္ စိတ္ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေရာဂါရသည္အထိ ျဖစ္ႏိုင္သည္။
ယင္းအေျခအေနမ်ိဳးတြင္ စိတ္ဒါဏ္ရာရွိသူမ်ား၊ အထီးက်န္ေနသူမ်ား၊ ပင္ကို အတၱၾကီးသူမ်ား၊ စိတ္ဖိစီးမႈဒါဏ္ခံစားေနရသူမ်ား၊ ပတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္ သဟဇာတမျဖစ္သူမ်ားအေနျဖင့္ ပိုမိုစြဲလမ္းလြယ္လာတတ္သည္။ ၎တို႔၏ အထီးက်န္မႈမ်ားကို ေျဖေဖ်ာက္ရန္ လူမႈကြန္ယက္ကို အဓိကထြက္ေပါက္အျဖစ္ အသံုးခ်လာသည္။ သို႔ေသာ္လည္း တကယ့္ပတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္ပိုေဝးကြာသြားျခင္းကိုသာ ျပန္လည္ရရွိျပီး မေမွ်ာ္လင့္ထားေသာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားသာ ရင္ဆုိင္လာရေတာ့သည္။
“ေသခ်ာတာကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ အရင္လို သူငယ္ခ်င္းေတြစုျပီး ညေနဘက္ လက္ရည္ဆုိင္မထုိင္ျဖစ္ၾကေတာ့ဘူး။ အေၾကာင္းကိစၥတစ္ခုခုရွိရင္ေတာင္မွ Group Chat ေလာက္နဲ႔ပဲ စကားေျပာေတ့တယ္။ လူခ်င္းေတြ႕ျဖစ္ဖို႔ဆိုတာမ်ိဳးက ေသေသခ်ာခ်ာခ်ိန္းျပီး မနည္းလူစုယူေနရတယ္။ အားလံးက တခုခုဆို Facebook ဒါမွမဟုတ္ Mobile Legends ကစားရင္းနဲ႔ပဲ ေျပာၾကဆိုၾကေတာ့တယ္။” ဟု ကိုသီဟေစာက ယေန႔လူငယ္မ်ား၏ အေျခအေနကို ေျပာျပသည္။
ျပီးခဲ့သည့္ ၁၈ လတာကာလအတြင္းမွာ အဂၤလန္ႏုိ္င္ငံ ဘရစၥတုိးလ္တကၠသိုလ္တစ္ခုတည္းမွာပင္ မိမိကိုယ္ကို အဆံုးစီရင္သြားသည့္ ေက်ာင္းသားအေရအတြက္ ၇ ဦးအထိရွိခဲ့သည္။ ၇ ဦးလံုးမွာ လူမႈကြန္ယက္အလြန္အကၽြံစြဲလမ္းေနျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေၾကာင္း အဆိုပါတကၠသိုလ္မွ လက္ေထာက္အဓိပတိျဖစ္သူ ပါေမာကၡ ဟ်ဴ႕ခ်္ ဘရာဒီက အတည္ျပဳခဲ့သည္။ အဆိုပါေက်ာင္းသားမ်ားသည္ လူမႈကြန္ယက္ အလြန္အကၽြံစြဲလမ္းစြာအသံုးျပဳမႈေၾကာင့္ ျပင္းထန္သည့္စိတ္ဖိစီးမႈဒါဏ္ ခံစားရျပီး အဆံုးစီရင္သြားခဲ့ၾကျခင္းျဖစ္သည္။
ဤသို႔ ဆိုးရြားလွသည့္ အေျခအေနမ်ိဳး ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ျဖစ္ပြားေနျခင္းရွိမရွိကို ေသခ်ာတိစြာေလ့လာထားျခင္းမရွိေသးေသာေၾကာင့္ မသိရွိႏိုင္ေသးေသာ္လည္း လူမႈကြန္ယက္စြဲလမ္းစြာ အသံုးျပဳမႈေၾကာင့္ အဆင္မေျပမႈမ်ားၾကံဳေနရသည္မွာေတာ့ အမွန္ပင္ျဖစ္ေၾကာင္း စိတ္ေရာဂါကုဆရာဝန္ ေဒၚႏုႏုရီ ကလည္းဆိုသည္။
“ျမန္မာျပည္မွာ အဓိကျဖစ္တဲ့ စိတ္ေရာဂါအမ်ိဳးအစားက စိုးရိမ္လြန္ေရာဂါပါ။ ဒါက လူမႈကြန္ယက္ အလြန္အကၽြံသံုးတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ရွိတယ္။ Facebook သံုးျပဳသူေတြ သတိထားသင့္တဲ့ေရာဂါမ်ိဳးပါ။” ဟု သူမကဆိုသည္။
အဓိကအားျဖင့္ စိတ္ေရာဂါျဖစ္ေစသည့္ အေၾကာင္းအရင္း ၃ ခ်က္ရွိျပီး မ်ိဳးဗီဇ၊ ပတ္ဝန္းက်င္အေျခအေနႏွင့္ စိတ္အေျခအေနတို႔ျဖစ္ကာ လူမႈကြန္ယက္မ်ားသည္ ပတ္ဝန္းက်င္အေျခအေနတစ္မ်ိဳးပင္ျဖစ္သည္။
တကယ္တမ္းအားျဖင့္ လူမႈကြန္ယက္ဆိုသည္မွာ လူအမ်ားအၾကား ေပ်ာ္ရႊင္ေစရန္၊ ပိုမိုနီးကပ္ဆက္ႏြယ္သည့္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးတည္ေဆာက္ရန္ ဖန္တီးထားသည့္အရာျဖစ္ေသာ္လည္း ယခုအခါ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးတစ္ခုႏွင့္ ပို၍တူလာေၾကာင္း အုိင္တီပညာရွင္မ်ားကဆိုၾကသည္။ လူငယ္မ်ားသည္ Facebook ၊ Instagram အစရွိသည့္ လူမႈကြန္ယက္မ်ားေပၚတြင္ လူအမ်ား၏ အထင္ၾကီးေလးစားမႈမ်ားရရွိေစရန္ အခ်ိန္တုိင္း ေပ်ာ္ရႊင္ေနၾကသေယာင္ ဟန္ေဆာင္ေနၾကရသည္။ ယင္းသည္ ၎တို႔အတြက္ စိတ္ဖိစီးမႈႏွင့္ အလိုမက်မႈမ်ားကိုသာ ဖန္တီးေပးေလသည္။
ထို႔ေၾကာင့္ပင္ Facebook မွ သံုးစြဲသူေရးရာဌာန ဒုတိယအၾကီးအကဲေဟာင္း ခ်ာမက္သ္ ပီလီဟာပစ္တီယကိုယ္တုိင္က လူမႈကြန္ယက္မ်ားသည္ လူတစ္ဦးခ်င္းစီတြင္ရွိေနသည့္ အေျခခံအမူအက်င့္မ်ားကို တျမည့္ျမည့္တိုက္စားသြားေစသည့္အရာဟု ေနာင္တတၾကီး မွတ္ခ်က္ျပဳခဲ့ဖူးအထိပင္။
လူမႈကြန္ယက္မ်ားသည္ လူ႕အဖြဲ႕အစည္းအတြက္ အက်ိဳးျပဳမျပဳသည္ မသီတာတို႔လို႔ Facebook ဝါသနာအုိးမ်ားအတြက္ အေရးမပါပါ။ ေက်ာင္းတြင္ ဘယ္သူ႔ ပို႔စ္ ဘယ္သူ႔ ဓာတ္ပံုက Like ပုိမ်ားမ်ားရသည္ကို ဝင့္ၾကြားရေရးက ပိုအေရးပါပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ သူတို႔ အတြက္ အေရးၾကီးသည္က Facebook အေကာင့္တြင္ Like ဘယ္ေလာက္ရသည္ ၊ Follower ဘယ္ေလာက္မ်ားမ်ားရွိေနသည္ဆိုသည္သာျဖစ္သည္။
ေက်ာင္း၊ အိမ္၊ လူမႈေရးကိစၥရပ္မ်ားအၾကားတြင္ လူမႈကြန္ယက္က ထြက္ေပါက္ဟု သူမကယံုၾကည္သည္။ ေတြ႕ဘဝ၏ ဖိအားမ်ားကို လူမႈကြန္ယက္မွတဆင့္ ေျဖေလွ်ာ့ေနသည္ဟု သူမကစြဲျမဲစြာယံုၾကည္ေနသည္။ သူတို႔အတြက္ လူမႈကြန္ယက္အသံုးျပဳျခင္းသည္ တကယ့္ဘဝထက္ပို၍ အေရးပါသည့္ တျခားဘဝတစ္ခုျဖစ္ေနသည္။
“ဒီအတုိင္းဆုိရင္ ကိုယ့္ကို ဘယ္သူမွမသိဘူးေလ။ Facebook မွာက် ကိုယ့္အေကာင့္က Follower ၃ ေသာင္းေလာက္ရွိတယ္။ ကိုယ္ဘာလုပ္လုပ္ Like ေပး၊ Comment ေပးမယ့္လူေတြအျပည့္ပဲ။ အဲလိုေနရတာပဲေပ်ာ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ေဝဒနာခံစားရမယ္လို႔ေတာ့ မထင္ပါဘူး” ဟု ဆိုရင္း မသီတာတစ္ေယာက္ Facebook ေပၚ ပံုဆက္တင္ရန္ ဓာတ္ပံုကိုျပင္ေနေတာ့သည္။
The Voice Weekly
Vol.14/No.8
Comments